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Boa forma

Simony conta como perdeu 25 quilos

Redação Bonde
28 abr 2014 às 12:05

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- Reprodução/instagram
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A cantora Simony conseguiu emagrecer 25 quilos nos últimos seis meses. Após o nascimento do filho Anthony, a cantora contou que entrou numa dieta 'firme'.

"O esforço foi grande! Já voltei a usar todas as minhas roupas", comemorou recentemente a cantora nas redes sociais.

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Para chegar ao resultado desejado, a cantora precisou cortar alguns alimentos do cardápio diário. "Na gravidez do Anthony, engordei 25 quilos e tive problemas com pressão alta. Foi bem difícil. Anthony, infelizmente, só mamou no peito até os 3 meses. Como tive que cortar o sal por conta da pressão, aproveitei e diminui o açúcar. Chocolate e gordura, tudo isso faz muito mal para um bebê que mama no peito. Então, aproveitei para comer mais frutas, verduras e coisas saudáveis", contou.

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Após a amamentação, as restrições alimentares foram maiores. "Quando ele parou de mamar, resolvi fazer realmente uma dieta: cortei tudo que tinha glúten, nada de muito sal, e cortei geral o açúcar. Voltei a caminhar e a tomar o remédio natural à base de feijão branco, chamado faseolamina. Com isso, em pouco tempo, voltei ao meu corpo", declarou a cantora em entrevista ao jornal Extra. (Com informações Terra/Extra)


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